Tomáš Hruška

Fitness Pepa > Tomáš Hruška

Tomáš Hruška

Fitness trenér

- osobní vedení tréninků - sestavení cvičebních plánů - výživové poradenství

Zkušenosti Více než 10 let

Jmenuji se Tomáš Hruška a fitness se věnuji od roku 2010.

V oblasti fitness hraje správná výživa důležitější roli než jiných sportech. Během let,  jsem chodil cvičit do posilovny, především za účelem nabrání svalové hmoty. Za tu dobu jsem získal mnoho cenných zkušeností, které mne posouvaly vpřed. 

V roce 2022 jsem se rozhodl poprvé si vyzkoušet závody v kulturistice, které se věnuji dodnes. Během přípravy na závody jsem nasbíral mnoho nových zkušeností, které nyní mohu předávat svým klientům.

Na co kladu u svých klientů důraz, je především vzájemná komunikace. Každý člověk má své sny a cíle a mým cílem je klientům ukázat ten správný směr a cestu. 

Specializuji se na redukci hmotnosti, nabírání svalové hmoty, kondiční cvičení a přípravu na kulturistické závody. Sestavuji na míru tréninkové a jídelní plány s možností dlouhodobé spolupráce.

Rád se s Vámi potkám u společné konzultace a určitě najdeme společnou cestu k Vašemu vysněnému cíli i postavě.